Únete a nosotros este noviembre para una clase dedicada al guerrero espiritual.

¨Ser un guerrero espiritual significa desarrollar un tipo especial de coraje, que es innatamente inteligente, gentil e intrépido.
Los guerreros espirituales aún pueden tener miedo, pero aun así, son lo suficientemente valientes como para saborear el sufrimiento, relacionarse claramente con su miedo fundamental y extraer sin evasión las lecciones de las dificultades¨. Soygal Rinpoche

Explora cómo la respiración y el movimiento pueden ayudarte a desarrollarte. En un espacio seguro y cómodo con mujeres que te apoyan.

Las clases de StrongWomen se centran en la positividad corporal, en hacer ejercicio para sentirse bien y no para conseguir un aspecto determinado. Utilizamos la meditación, el yoga, el boxeo y otras disciplinas para crear un programa equilibrado y único que te hará sentir fuerte en cuerpo y mente.

Esta clase está abierta a todos los niveles de condición física, no necesitas experiencia previa en boxeo o yoga para participar. ¡Te guiaremos en cada paso del camino!

Estamos deseando verle.

Qué traer:
Esterilla de yoga y guantes de boxeo si los tienes (si no, te los proporcionaremos).
Algo de agua, una toalla pequeña y algo caliente para ponerte durante la relajación
Zapatillas limpias para boxear si no quieres ir descalzo
Saldo en efectivo para la clase 15 euros

Si viene en coche, tómese entre 10 y 15 minutos para aparcar y caminar hasta la escuela de yoga. La entrada está al final del camino a la izquierda de la casa.