Enraizadas en la fuerza, elevándonos en poder

Una Celebración del Día Internacional de la Mujer

Este Día Internacional de la Mujer, te invitamos a vivir una experiencia transformadora de 90 minutos diseñada para honrar a la mujer, el movimiento, la resiliencia y la fuerza interior.

Enraizadas en la Fuerza, Elevándonos en el Poder es mucho más que una sesión de entrenamiento — es una celebración. Un espacio para conectar, llenarte de energía y dar un paso firme hacia tu poder personal junto a una comunidad de mujeres inspiradoras.

Qué puedes esperar

Yoga – Conecta contigo a través del movimiento consciente, la respiración y el flow.

Boxeo fitness (Boxercise) – Libera tensiones, empodérate y despierta tu energía.

Meditación – Meditación guiada para centrar la mente, anclar tu fuerza y salir sintiéndote alineada, elevada y profundamente conectada.

Esta experiencia cuidadosamente diseñada de 1 hora y media combina fuerza y suavidad, intensidad y fluidez — recordándote que puedes estar arraigada y ser poderosa al mismo tiempo.

El Día Internacional de la Mujer es mucho más que una celebración — es una vivencia.
Es ocupar tu espacio.
Es honrar tu fuerza.
Es crecer y elevarnos juntas.

Tanto si vienes sola como acompañada de amigas, te irás sintiéndote más fuerte, empoderada e inspirada.

Detalles del Evento

Duración: 1 hora y media
Temática: Fuerza • Movimiento • Empoderamiento • Comunidad
Dirigido a: Mujeres de todos los niveles
Traer: Esterilla de yoga y guantes de boxeo si tienes (si no, podemos proporcionártelos)

Grounded in Strength, Rising in Power

An International Women’s Day Celebration

This International Women’s Day, join us for a powerful 90-minute experience designed to honour women, movement, resilience, and inner strength.

Grounded in Strength, Rising in Power is more than a workout — it’s a celebration. A space to connect, energise, and step fully into your power alongside a community of inspiring women.

What to Expect

Yoga – Ground yourself through intentional movement, breathwork, and flow.

Boxercise – Release, empower, and ignite your energy.

Meditation –  Guided meditation to centre your mind, anchor your strength, and leave you feeling aligned, uplifted, and deeply connected.

This carefully curated 1.5-hour experience blends strength and softness, fire and flow — reminding you that you can be grounded and powerful at the same time.

International Women’s Day is about more than celebration — it’s about embodiment.
It’s about taking up space.
It’s about honouring your strength.
It’s about rising together.

Whether you’re coming solo or bringing friends, you’ll leave feeling stronger, empowered, and inspired.

Event Details

Duration: 1.5 hours
Theme: Strength • Movement • Empowerment • Community
Open to: All fitness levels, women only.
Bring:  Yoga mat and boxing gloves if you have them (we can provide them if not)